Recetario de tiroco en Cheeef

Arroz con marisco

dom, 02 sep 2007 14:04:08 GMT

Arroz con marisco
M�todo: Poner la cazuela al fuego y dorar las cigalas y las gambas con un poco de aceite. Cuando est�n doradas, reservar. A�adir los ajos trinchados que doraremos en el mismo aceite y seguido le pondremos un poquito de piment�n, que cortaremos su fritura a�adiendo casi de inmediato a�adiendo los tomates picados, sofre�r el conjunto e incorporar el ...

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Escalopinos de lomo

dom, 02 sep 2007 13:51:50 GMT

Escalopinos de lomo
Rebozar.......

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Pollo relleno con manzanas

dom, 02 sep 2007 13:41:11 GMT

Pollo relleno con manzanas
Poner las pasas en un cuenco con en el brandy 30 minutos. Lavar el pollo y salpimentarlo. Desmigar el pan y mojarlo con la leche. Batir el huevo en un cuenco y agregarle el jam�n, la manzana pelada y picada, los champi�ones limpios y picados, las pasas escurridas, la miga de pan, sal y pimienta. Mezclar todo muy bien y rellenar el pollo con esta fa...

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Cordero

dom, 02 sep 2007 13:21:01 GMT

Cordero
Paso 1: Se pone la sart�n con el aceite, cuando est� caliente se a�ade todo junto y al mismo tiempo: la carne, las cebollas enteras (pero sin la piel), la cabeza entera de los ajos (pero con un cortecito por la mitad de los dientes (se evitar� que salpique). Se va dando vueltas en el aceite. Conforme se vea que se van dorando los ingredientes se va...

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Marmitako

dom, 02 sep 2007 13:08:19 GMT

Marmitako
Se limpia de piel y espinas el at�n y se corta en tacos de 1 cent�metro y se sala a gusto. En una sart�n grande y honda se echan 8 cucharas de aceite y se sofrie el at�n hasta dorarlo un poco. Se aparta el at�n y se reserva. En el mismo aceite se frie la cebolla muy picada y los dos dientes de ajo junto a los pimientos muy picados tambi�n. Cuand...

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Creps rellenos

vie, 31 ago 2007 10:48:58 GMT

Creps rellenos
Cocemos las espinacas en agua hirviendo con sal. Los calabacines los cortamos en tiras y los salteamos en una sart�n con un poco de aceite caliente, al igual que los pimientos asados. Mientras hacemos los crepes: Vertemos en un recipiente los huevos y la sal y los batimos. A continuaci�n agregamos la leche y la harina y volvemos a batir. Deja...

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Garbanzos guisados

vie, 31 ago 2007 10:28:49 GMT

Garbanzos guisados
Dejar los garbanzos en remojo en agua fr�a durante 8 horas. Poner en una cazuela agua Font d'Or a calentar con la cebolla con los clavos incrustados, la hoja de laurel y � dl de aceite y a�adir los garbanzos previamente escurridos. Salpimentar y dejar cocer lentamente hasta que los garbanzos est�n tiernos pero siempre cubiertos de agua. Trocear los...

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Pix�n a la gallega

vie, 31 ago 2007 08:59:34 GMT

Pix�n a la gallega
Sazonar el pix�n con sal y pimienta, o con sal solamente. Cortar las cebollas en redondeles. Sobre el fondo de una cazuela poner primero las patatas, luego las cebollas, a�adir la hoja de laurel, espolvorear todo con or�gano y cubrir con agua. Poner la cazuela a fuego vivo hasta que el agua comience a hervir. Entonces, colocar los trozos de rape en...

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Ensalada de pasta

vie, 31 ago 2007 08:51:22 GMT

Ensalada de pasta
THERMOMIX...

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Arroz asturiano

vie, 31 ago 2007 08:42:13 GMT

Arroz asturiano
Poner una paellera a fuego lento con un poco de aceite, la cebolla y el ajo, ambas verduras finamente picadas; dejar hacer pausadamente hasta que la cebolla est� blanda, cambiando de color. Agregar el tomate pelado y rallado, manteniendo diez minutos. A continuaci�n, se echan los pimientos rojos y verde troceados, rehogando cinco minutos. Se su...

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Mero en salsa verde

vie, 31 ago 2007 08:37:27 GMT

Mero en salsa verde
Paso 1: Limpiamos el mero quitando las espinas y la piel. Lo cortamos en trozos de 200 grs. aproximadamente. Paso 2: Con las espinas, piel y cabeza hacemos un caldo (una hora de cocci�n) que colaremos con cuidado y un buen colador. Paso 3: Ponemos en la cazuela un poco de aceite con 1 diente de ajo muy picado. Cuando el aceite est� caliente a...

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Patatas a la riojana

vie, 31 ago 2007 07:53:56 GMT

Patatas a la riojana
Pelar y lavar las patatas. Introducir la punta del cuchillo en cada una para empezar a trocearlas, operaci�n que se realiza con las manos para que el almid�n salga m�s f�cilmente y espese y suavice la salsa. Cortar los pimientos verdes y los pimientos rojos secos. Quitarles el rabo y las semillas del interior. Dorar con la cebolla picada y los dien...

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Pur� de patata

vie, 31 ago 2007 07:49:47 GMT

Pur� de patata
Pelar y trocear las patatas. Colocar las patatas en una cazuela, cubrir ligeramente con agua y poner sal al gusto. Cocer hasta que la patata est� suficientemente blanda, apr�ximadamente 20 minutos. Dejar enfriar un poco antes de pasar las patatas por el pasapur�s junto con la cantidad de jugo que se desee para la textura y devolver a la caz...

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Rollo de cerdo

vie, 31 ago 2007 07:47:16 GMT

Rollo de cerdo
Carne de cerdo de la parte de la babilla o contra de cadera. Atada como para solomillo, que no tenga vetas para poder cortarlo en lonchas. Se espolvorea la carne con pimienta blanca y sal, con aceite se dora en una sart�n. Si suelta mucha grasa, se le quita y se deja �nicamente un fondo. Se pone en una fuente refractaria al horno y se deja trei...

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Empanada de at�n

vie, 31 ago 2007 03:08:26 GMT

Empanada de at�n
Ponemos en el fuego: 1) Una sarten con un poquito de aceite y rehogamos el pimiento verde y la cebolla que habremos picado en trocitos muy peque�os. 2)Una cazuela con agua y sal y cocemos en ella los huevos. En un plato hondo echamos el at�n escurrido, la cebolla y el pimiento rehogados y el huevo cocido partido en trocitos, por encima le echa...

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Fiambres variados

vie, 31 ago 2007 03:06:56 GMT

Fiambres variados
Servir.......

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Menestra asturiana

vie, 31 ago 2007 02:54:37 GMT

Menestra asturiana
En una cazuela grande se rehoga, con un poco de aceite, la carne partida en trozos y adobada con ajo y sal; seguidamente se pone la cebolla picada, el tomate pelado, limpio y partido en trozos, el pimiento, tambi�n pelado y sin semillas, partido -reservando la mitad para el adorno de la menestra-; se ponen tambi�n las zanahorias partidas en dados, ...

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Bacalao con pisto

jue, 30 ago 2007 16:49:59 GMT

Bacalao con pisto
Se fr�e lentamente la cebolla y el ajo, despu�s se le va agregando los pimientos en tiritas la berenjena partida en trocitos que habremos tenido en agua con sal un ratito, el calabac�n y se deja fre�r todo a fuego lento. Cuando est� se le pone el tomate. En sart�n aparte se fr�e el bacalao hecho trocitos y pasado por harina. Se mezcla con el pisto ...

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Crema de verduras

jue, 30 ago 2007 16:44:58 GMT

Crema de verduras
Lavar bien las verduras y trocear poner a calentar el aceite en una cacerola y a�adir la cebolla antes de que tome color a�adir el resto de las verduras y dejarlar rehogar durante unos 5 minutos. Pasado este tiempo cubrir con agua a�adir los quesitos y la sal tapar y dejar cocer hasta que las verduras esten tiernas unos 20 minutos aprox. Apartar de...

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Patatas marinera

jue, 30 ago 2007 14:55:08 GMT

Patatas marinera
En una cazuela poner aceite y cuando est� muy caliente, echar las almejas, sofre�r y a continuaci�n el vino blanco cubri�ndolas hasta que est�n tiernas. Colar el caldo y reservar las almejas. Volver a poner aceite y cuando est� caliente sofre�r a fuego lento las cebolletas, los ajos y los pimientos rojos picados, as� como la guindilla. Cuando est� ...

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Mero en salsa

jue, 30 ago 2007 14:46:00 GMT

Mero en salsa
Se sofr�en los trozos de mero por ambas caras y cuando est�n dorados, se retiran de la sart�n. Luego se ponen a sofre�r el tomate y un diente de ajo; m�s tarde, se a�aden el perejil y las almendras, junto a la cucharada de harina. Cuando comience a dorarse, se agrega el piment�n, el zumo de medio lim�n, el vasito de caldo y el mero. Se tapa y se de...

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Pollo guisado/pollo a la cerveza

jue, 30 ago 2007 14:36:44 GMT

Pollo guisado/pollo a la cerveza
Limpiar bien el pollo, quitarle la piel y trocearlo. Saltear los dientes de ajo picados en una cazuela con aceite de oliva, y a continuaci�n rehogar el pollo salpimentado, durante 8 o 10 minutos, hasta que se dore, retirar el pollo , desgrasarlo y ponerlo en otra cazuela.Echar la cerveza. Espolvorear con perejil picado y guisarlo todo junto durante...

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Fabes pintes

jue, 30 ago 2007 14:33:00 GMT

Fabes pintes
Poner a remojo durante seis horas les fabes. En la olla express echar un chorro de aceite y dos dientes de ajo. Cuando est�n bien fritos, a�adimos la cebolla picada y los trozos de chorizo. Dejar pochar la cebolla y a�adir les fabes, mezclar bien y cubrir con agua. A�adir la sal y el piment�n dulce. A partir del momento en que la v�lvula c...

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Macarrones bolo�esa

jue, 30 ago 2007 14:22:07 GMT

Macarrones bolo�esa
Quita la piel y las pepitas a los tomates y c�rtalos en dados peque�os. Pela la cebolla, el diente de ajo y las zanahorias, y troc�alos finos. Limpia, pica el apio y rehoga las verduras con aceite. Agrega el tomate, tapa y deja que cueza durante 10 minutos. A�ade el az�car, la carne, el jam�n, el or�gano, remueve y fr�e. Salpimenta y riega con v...

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Menestra con jam�n y huevos duros

jue, 30 ago 2007 14:17:46 GMT

Menestra con jam�n y huevos duros
Limpiar todas las verduras. Cocer las alcachofas y la coliflor, cada verdura por su lado; escurrir y reservar. Pasar los ramitos de coliflor y los corazones de alcachofas por harina y huevo y fre�r en abundante aceite caliente, escurriendo a continuaci�n sobre papel absorbente. Pelar y picar las cebollas. Raspar las zanahorias y trocearlas. Pelar, ...

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Carne gobernada

jue, 30 ago 2007 13:59:53 GMT

Carne gobernada
La carne se corta en trozos no muy grandes y se limpia de pieles y nervios; se sazona con ajo picado. En una cazuela con aceite se rehoga la carne r�pidamente, se baja el fuego, se retira con la espumadera la carne y se a�ade la cebolla finamente picada. Se vierte el vino blanco y algo de caldo y se reincorpora la carne para que cueza todo junto. ...

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Pote asturiano

jue, 30 ago 2007 13:51:36 GMT

Pote asturiano
Se remoja el lac�n durante la noche, en agua templada; las alubias en agua fr�a. Al d�a siguiente, en una cazuela proporcionada a las cantidades, se ponen las alubias, las morcillas, el tocino y el lac�n, o la parte del cerdo que se tenga disponible; se cubre con agua fr�a y se acerca al fuego. Cuando rompe el hervor se espuma, se separa un poc...

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Macedonia de frutas

jue, 30 ago 2007 13:49:48 GMT

Macedonia de frutas
Lavamos las frutas, pelamos solo las frutas pelables (naranja, kiwi, pl�tano...) las dem�s con piel. Troceamos en taquitos medianos y el pl�tano en rodajas no muy gordas. Cuando tengamos toda la fruta lista rociamos con el jugo del alm�bar de la pi�a y del melocot�n. Si nos gusta podemos poner un tap�n o dos de licor (marrasquino, Coint...

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Hamburguesas en salsa

jue, 30 ago 2007 13:46:07 GMT

Hamburguesas en salsa
Cascar el huevo y batirlo en un cuenco. Salpimentar y agregar las carnes, el ajo picado y la miga de pan remojada en leche. Mezclar bien y formar 6 hamburguesas. Calentar 3 cucharadas de aceite en una sart�n al fuego y fre�r las hamburguesas. Reservar en una fuente al calor. En una cazuela al fuego, calentar el aceite restante y sofre�r la cebolla ...

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Sopa de fideos

jue, 30 ago 2007 13:42:13 GMT

Sopa de fideos
Pelar las zanahorias y cortarlas en dados o en rodajas no muy finas. Poner todos los ingredientes en una cacerola y cocer durante 1 hora apr�ximadamente. Probar de vez en cuando para ver la concentraci�n del caldo y rebajar si se desea a�adiendo agua. Cuando se obtenga la concentraci�n de sabor deseada, colar el caldo para quitar los huesec...

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Flan

jue, 30 ago 2007 13:40:36 GMT

Flan
Flan de huevo o vainilla...

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Pix�n en salsa verde

jue, 30 ago 2007 13:39:08 GMT

Pix�n en salsa verde
En una cazuela de barro, grande, se vierte un chorro de aceite y en �l se sofr�en sin llegar a dorar el ajo, picado muy fino, y la guindilla troceada. Se suma poco despu�s el perejil muy picado y en el conjunto se rehoga la harina para, casi de inmediato, agregar el vino y finalmente el caldo. Cuando el salsamento anterior, a fuego lento, haya dado...

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Arroz primavera

jue, 30 ago 2007 13:35:45 GMT

Arroz primavera
Pelar y cortar las alcachofas en cuatro trozos cada una y dejarlas hervir durante 30 minutos. Sacarlas y ponerlas en un recipiente con agua fr�a. Hervir los guisantes durante 15 minutos junto con las jud�as verdes peladas y cortadas a cuadros peque�os. Rehogar en una sart�n, con el aceite, el tomate pelado y picado y los taquitos de jam�n. A�ad...

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Rotti de pavo

jue, 30 ago 2007 11:39:06 GMT

Rotti de pavo
Se dora el roti en la olla con un poquito de aceite, se sacas y se reserva. En el mismo aceite, se dora, muy doradito pero sin que se queme, la cebolla, el pimiento, la zanahoria, y el ajo. Poner el roti de nuevo en la olla y se le a�ade el vino, el agua, la pimienta y el concentrado, se remueve un poquito y se cierra la olla. Se deja unos 12 �...

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Sopas de ajo

jue, 30 ago 2007 10:49:49 GMT

Sopas de ajo
Paso 1: En una cazuela, fre�r las rebanadas de pan cortadas muy finas, en abundante aceite, hasta que se doren. Apartar y retirar el aceite de la sart�n dejando un poquito para fre�r los ajos. Paso 2: Fre�r los ajos enteros y la cebolla picada, separar del fuego y a�adir el piment�n sin dejar de remover. A�adir el jam�n. Paso 3: A�adir el cal...

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Lentejas

jue, 30 ago 2007 10:45:54 GMT

Lentejas
Se ponen media hora a remojo las lentejas. Mientras se van preparando los ingredientes: se trocea el jam�n en dados peque�os, se corta el chorizo de guiso en rodajas y las patatas peque�as se pelan y se dejan enteras; Paso 2: Una vez remojadas las lentejas (tras esa media hora) se ponen al fuego en una cazuela que las cubra de agua. A continuac...

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Merluza en salsa verde

jue, 30 ago 2007 10:34:24 GMT

Merluza en salsa verde
En una cazuela de barro poner las 4 cucharadas de aceite y los ajos, fileteados muy finamente, y dejar sofre�r a fuego lento, hasta que empiecen a saltar los ajos en la cazuela. A continuaci�n, a�adir la harina y dar vueltas, muy lentamente, evitando que se queme. A�adir 200 ml de agua con la pastilla de caldo de pescado disuelta o caldo hecho...

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Crema de calabac�n

jue, 30 ago 2007 10:31:49 GMT

Crema de calabac�n
Pelar los calabacines, cortarlos en rodajas de aproximadamente 1 cm y rehogarlos en una cazuela con el aceite durante unos minutos. A�adir el vaso de leche, la pastilla de caldo y completar con agua hasta cubrir los calabacines. Dejar cocer hasta que est�n blandos. A�adir el queso en porciones, sal y pimienta al gusto. Pasar bien por la b...

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Arroz con leche

jue, 30 ago 2007 09:39:13 GMT

Arroz con leche
THERMOMIX...

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Albondigas

jue, 30 ago 2007 09:32:37 GMT

Albondigas
1-Picar finamente 1 cebolla. 2- Poner la carne picada en un recipiente y agregar la cebolla, los huevos batidos y 1 cucharada de pan rallado 3- Sazonar. 4- Mezclar la masa con las manos. 5- Poner en una taza harina. Coger un poco de la masa con una cuchara, echarla en la taza y moverla hasta formar una alb�ndiga rebozada. Repetir la mi...

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Fideos con marisco

jue, 30 ago 2007 09:24:01 GMT

Fideos con marisco
Se prepara un refrito con tres dientes de ajo, medio pimiento rojo y media cebolla. Cuando est� todo bien pochado se a�aden los fideos, el piment�n, el azafr�n y la sal, y revolviendo con cuchara de madera, se rehoga todo en conjunto. Inmediatamente, y con cierta premura, se a�ade agua caliente en doble cantidad que de fideos y un poco m�s. Se mezc...

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Patatas fritas

jue, 30 ago 2007 09:03:35 GMT

Patatas fritas
Paso 1: Pelar las patatas, cortarlas finas del mismo tama�o, lavarlas bien y dejarlas a remojo una media hora en agua fr�a. Por �ltimo, secarlas muy bien con un pa�o. Paso 2: Utilizar un sart�n honda o freidora. Echar el aceite de oliva. Dejar calentar. Poner la patatas poco a poco en el aceite caliente y fre�rlas hasta que est�n doraditas. Remo...

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Estofado de pavo

jue, 30 ago 2007 08:56:09 GMT

Estofado de pavo
Espolvorear pimienta al pavo y dorarlo en una cazuela con un chorro de aceite. Una vez dorado, le a�adimos la copa de co�ac y flambeamos. Sacar el pavo de la cazuela y reservar para a�adirlo m�s tarde. En la misma cazuela a�adir un nuevo chorro de aceite y rehogar la cebolla, la zanahoria y el pimiento verde una vez ya troceado. Dejar hacer u...

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Ensalada de verano

jue, 30 ago 2007 08:52:13 GMT

Ensalada de verano
Se pelan las patatas y se trocean. Despu�s se a�aden las dos cebollas picadas, los dos tomates cortados y el at�n desmigado. Se a�ade tambien el pimiento rojo cortado en tiras o picado fino (a gusto del consumidor), cortar los huevos duras a rodajas y a�adir tambi�n las olivas negras. Poner aceite, vinagre y sal a gusto del los comensales....

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Filetes de sardina

jue, 30 ago 2007 08:08:43 GMT

Filetes de sardina
Se abren y se les quita la espina central. Se ponen las sardinas ligeramente saladas en una plancha muy caliente, y cuando est�n bien tostadas, se les da la vuelta. Es una comida t�pica para hacer en el campo, pues las casas las sardinas producen mucho humo y olor. Se sirve muy caliente....

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Patatas guisadas con carne

jue, 30 ago 2007 08:05:46 GMT

Patatas guisadas con carne
Se hace un sofrito con media cebolla, un pimiento rojo y otro verde, dos dientes de ajo y un poquito de piment�n. Se salpimienta todo, se sofr�en tambi�n las costillas en esta verdura. Por otra parte, pelamos y troceamos las patatas (se les llaman patatas cascadas, que hagan ruido al partirse). Se rehoga todo junto y luego se las cubre de agua ...

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Cuajada

jue, 30 ago 2007 07:57:30 GMT

Cuajada
THERMOMIX...

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Tortilla de patata

jue, 30 ago 2007 07:50:14 GMT

Tortilla de patata
Las patatas, peladas y lavadas, se cortan en trocitos peque�os y delgados y se le a�ade la cebolla cortada tambi�n en trocitos menudos. Se pone abundante aceite en una sart�n y se calienta. Cuando el aceite est� en su punto se a�aden las patatas con las cebollas y se dejan fre�r a fuego lento, removiendo de vez en cuando. Una vez tiernas, pero s...

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Sopa de pescado

jue, 30 ago 2007 07:33:42 GMT

Sopa de pescado
Cubrir de aceite el fondo de una cazuela amplia y refre�r la cebolla partida hasta que empiece a ablandarse. A�adir entonces los puerros partidos a rodajas y la zanahoria, y pasados unos minutos los tomates. Dejar unos minutos al fuego y a�adir entonces la cabeza y las espinas del pescado junto con las cabezas de las gambas. Revolver y transcur...

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Melocot�n en almibar

jue, 30 ago 2007 07:28:46 GMT

Melocot�n en almibar
Se calcula 100 gr de melocot�n por persona...

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Pollo milanesa

jue, 30 ago 2007 07:23:25 GMT

Pollo milanesa
Batir los dos huevos, echar sal al gusto y poner los filetes de pechuga dentro para que se empapen bien. En un plato aparte poner el pan rallado. Poner una sart�n al fuego con un poco de aceite de oliva. Cuando est� caliente, ir echando los filetes que previamente pasaremos por el pan rallado. Dorar por las dos partes....

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Caracolillos con at�n

jue, 30 ago 2007 07:12:56 GMT

Caracolillos con at�n
Cocer los caracolillos y escurrir. Incorporar el atun y el tomate...

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Compota

jue, 30 ago 2007 07:01:43 GMT

Compota
Pelar las manzanas y quitarles el coraz�n y cortarlas en trozos. Poner las manzanas en un cazo con agua sin que llegue a cubrirlas. A�adir la corteza de lim�n y la mantequilla y dejar cocer a fuego suave con tapa hasta que est�n tiernas. escurrirlas, retirar la corteza de lim�n y triturarlas hasta conseguir un pur� fino....

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Jam�n asado

jue, 30 ago 2007 06:58:04 GMT

Jam�n asado
Poner a calentar el horno. Untar el jam�n con la grasa de cerdo y meter al horno ya caliente a una temperatura alta. Machacar en el mortero las almendras con ajo y perejil, y a�adir al jam�n a los 20 minutos de estar en el horno, junto con el vino. Asar 15 minutos m�s, d�ndole vueltas para que se dore por igual....

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Ensalada Tropical

jue, 30 ago 2007 06:53:24 GMT

Ensalada Tropical
Pelar y trocear los langostinos (cocidos ), la pi�a y la manzana, y ponerlo en un bol . A�adir la salsa (rebajada con un poco de agua), y mezclar todo bi�n. Lavar la lechuga y cortar en juliana (en tiras), para cubrir toda la base de una ensaladera. Ponemos la mezcla hecha sobre la lechuga. Buen provecho...

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Natillas

jue, 30 ago 2007 06:49:10 GMT

Natillas
Servir...

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Ensalada

jue, 30 ago 2007 06:47:54 GMT

Ensalada
Se lavan y trocean los tomates, se lava y trocea la lechuga. Poner la lechuga en una ensaladera y por encima los trozos de tomate. Alinear al gusto....

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Lenguado a la romana

mi�, 29 ago 2007 18:01:06 GMT

Lenguado a la romana
rebozar y freir...

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Patatinos

mi�, 29 ago 2007 17:51:52 GMT

Patatinos
Cocer las patatas con agua y sal...

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Fruta de postre

mi�, 29 ago 2007 17:49:53 GMT

Fruta de postre
Lavar la fruta y servir...

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Verduras

mi�, 29 ago 2007 17:47:57 GMT

Verduras
cocer las verduras...

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Lomo asado

mi�, 29 ago 2007 17:43:44 GMT

Lomo asado
Se corta la cebolla en trocitos peque�os, se pone en una cazuela honda con aceite y se deja que dore y tome un poco de color. Se introduce la cinta de lomo, a la que se a�ade sal y pimienta blanca y un poco de nuez moscada. Se fr�e bien por ambos lados, una vez que todo ha tomado color, se pone la cabeza de ajo y el laurel, una cucharada sopera de ...

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Crema de marisco

mi�, 29 ago 2007 17:33:49 GMT

Crema de marisco
Cocer el congrio con 1 puerro y 1 zanahoria. Picar el resto de la verdura fina y pocharla en aceite de oliva. Pelar los langostinos, reservando unos cuantos para adorno, machacarlos en un mortero y rehogarlos. Reservar las c�scaras. A�adirlos al congrio y dejar cocer 10 minutos. Pasar por el chino esta preparaci�n con las c�scaras de los la...

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Yogur

mi�, 29 ago 2007 17:25:21 GMT

Yogur
Yogur como postre...

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Merienda

mi�, 29 ago 2007 16:01:05 GMT

Merienda
Merienda...

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Media ma�ana

mi�, 29 ago 2007 15:54:26 GMT

Media ma�ana
Media ma�ana...

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Desayuno

mi�, 29 ago 2007 15:52:32 GMT

Desayuno
este es un desayuno basico...

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Frejoles con jam�n

mi�, 29 ago 2007 14:56:24 GMT

Frejoles con jam�n
Hacer un sofrito con la cebolla, el ajo y el pimiento. A�adir el tomate y dejar cocer 10 min. A�adir los frejoles y las tiras de bacon. Cocer 30 min....

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