Avena para convalecientes

Gracias a su gran capacidad desinflamatoria, la avena es util en el tratamiento de la bronquitis [tanto la aguda como la cronica], en la gastroenteritis, en las congestiones hepaticas y en las enfermedades del riñon. Alguien que ha perdido fuerzas debido a una enfermedad grave, puede recuperarse tomando atole de avena hervida en agua. Es un cereal de facil digestion que permite al cuerpo aprovechar rapidamente las sales minerales y vitaminas.

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