4 pechugas de pollo (no muy grandes), 4 escalonias, 3 ramas de apio, 75 gramos de pasas, 75 gramos de nueces, 2 cucharadas de miel, 200 mililitros de aceite de oliva, 200 mililitros de vinagre de sidra, 300 mililitros de caldo de pollo, 1 cucharada de estragón, pimienta negra y sal.
Preparación
1.
Salpimenta las pechugas de pollo, pela las escalonias y corta el apio en trocitos de unos 2 centímetros.
2.
Mezcla la miel, el vinagre, la mitad del aceite de oliva y el caldo de pollo en un cazo, pon a calentar mientras agregas las nueces troceadas, las pasas, las escalonias y el apio, sazona con sal y pimienta y lleva a ebullición. Cuando empiece a hervir reduce el fuego y deja cocer durante 15 minutos.
3.
En una sartén vierte el aceite restante y dora las pechugas de pollo dejando que haga un poco de crosta crujiente. Incorpora a continuación la preparación del cazo y deja cocer a fuego lento unos 15 minutos más.
4.
Sirve las pechugas cortadas en tiras un poco gruesas y riega con la salsa y todos sus ingredientes.