12 trozos de lomo de bacalao desalado, 1 cebolla grande, 1 pimiento grande, 4 dientes de ajo, 1 bote de 400 gramos de tomate triturado, 10 gramos de pimentón dulce, 3 gramos de pimienta negra, 5 gramos de orégano, 100 mililitros de aceite de oliva, 100 gramos de harina de trigo.
Preparación
1.
En un bol de cocina cortamos en trozos pequeños el pimiento, los dientes de ajo y la cebolla. Cuando esté todo bien cortado lo ponemos en una sartén con aceite de oliva y sofreímos a fuego lento durante unos minutos. Una vez que la cebolla y el pimiento están bien hechos, le añadimos el orégano, el pimentón y la pimienta negra. Le damos a todo unas vueltas para que se mezcle muy bien todo, añadimos el tomate frito y dejamos que se haga y se reduzca un poco. En un plato de cocina ponemos la harina, pasamos los trozos de bacalao por ella y los freímos en una sartén con abundante aceite de oliva muy caliente. Cuando estén dorados los trozos de bacalao por los dos lados, los vamos poniendo en una cazuela y reservando hasta que estén todos listos. Para terminar echamos al bacalao el sofrito con el tomate por encima, lo ponemos en el fuego y dejamos que se cocine para que se mezcle todo durante cinco minutos más y cuando esté listo, lo servimos en una fuente a nuestra mesa para comerlo en cuatro platos individuales.