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zite con verduras

zite son macarrones finos y larcos como spaghetti

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Ingredientes
Para personas
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600 gr de pasta zite
3 dientes de ajo
8 a 10 espárragos verdes
200 gr de chauchas
200 gr de zucchini o zapallitos minis
200 gr de hongos según temporada
6 tomates maduros
4-6 sucharadas soperas de aceite de oliva
sal y pimienta recién molida
albahaca fresca a gusto
tomillo a gusto
orégano a gusto

Preparación
Introduzca la pasta en una olla con abundante agua salada hirviendo y remueva pa evitar que se pegue. Cocine al dente.Mientras, pele y corte los ajos en mitades, extraiga el posible tallo interior y corte en láminas.Resérvelos.
La salsa. Lave y corte el zapallito,las chauchas y los espárragos.Limpie los hongos con un paño humedo y si fuese necesario, paselos brevemente y con cuidado por agua para evitar que se empapen.Reserve todo
Pele y quite las semillas a los tomates, córtelos a gusto y reservelos.
Mientras, ponga el aceite a calentar y añada el ajo en láminas.Cuando lo vea dorado añada los espárragos y los hongos, remueva y agregue aceite si fuese necesario.Incorpore los zapallitos y las chauchas troceados.Saltee a fuego fuerte y cuando vea las verduras doradas y al dente (3,4 minutos mas) agregue el tomate.Salpimente a gusto y añada la albahaca, el tomillo y el oregano. Baje el fuego y remueva un par de veces;pasados un par de minutos incorpore la pasta y mézclelo con la verdura. Acompañe con queso parmesano.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Autor: Ezequiel Romero (estudiante de cheef)

Publicada el 24 de enero de 2008
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