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Tubo crocante de pollo


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Ingredientes
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Tubo crocante de pollo
Supremas de pollo 6
Sal y pimienta
Hojas de espinaca 1,500 atado
Rebozador para horno 300 g
Semillas de sésamo
Queso parmesano 50 g
Aceite de oliva
Guarnición
Espárragos verdes 200 g
Tomates cherry 200 g
Aceitunas negras 50 g
Sal y pimienta
Varios
Espinacas
Semillas de sésamo

Preparación
Tubo crocante de pollo
Abrir las supremas de pollo para ampliar su superficie y salpimentar. Cubrir con hojas de espinaca previamente blanqueadas en agua caliente, arrollar, formando un cilindro. Envolver en film, presionar muy fuerte y guardar en la heladera durante 30 minutos. Mientras tanto, mezclar el rebozador con semillas de sésamo a gusto y el parmesano rallado. Retirar las supremas de la heladera, quitar el film y rebozar por la mezcla preparada. Luego, sellar en una sartén con aceite de oliva.
Guarnición
En la misma sartén con aceite de oliva, saltear las puntas de espárragos, previamente blanqueadas, los tomates cherry y las aceitunas negras fileteadas. Salpimentar.
Montaje
Servir el pollo cortado al sesgo, sobre un colchón de hojas de espinacas frescas y acompañar con los vegetales salteados. Espolvorear con semillas de sésamo a manera de decoración.
Autor: UTILISIMA

Publicada el 27 de septiembre de 2007
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