cocer las verduras...

Se corta la cebolla en trocitos pequeños, se pone en una cazuela honda con aceite y se deja que dore y tome un poco de color. Se introduce la cinta de lomo, a la que se añade sal y pimienta blanca y u...

Cocer el congrio con 1 puerro y 1 zanahoria. Picar el resto de la verdura fina y pocharla en aceite de oliva. Pelar los langostinos, reservando unos cuantos para adorno, machacarlos en un mortero ...

Yogur como postre...

Merienda...

Media mañana...

este es un desayuno basico...

Hacer un sofrito con la cebolla, el ajo y el pimiento. Añadir el tomate y dejar cocer 10 min. Añadir los frejoles y las tiras de bacon. Cocer 30 min....