1kilo de alcachofas
3 dientes de ajos pelados
2 cucharadas de pán rallado
un chorro de aceite de oliva
1/2 vaso de agua
sal y 1 limón
2 cucharadas de piñones
Preparación
1.
Limpiaremos las alcachofas y partiremos por la mitad ( si son muy grandes en cuatro trozos) y las dejaremos en un recipiente con agua y el limón para que no se oxiden.
2.
Pondremos en la olla el aceite y los ajos, a continuación colocaremos las alcachofas, distribuiremos los piñones, pondremos la sal y encima de todo ésto pondremos el pán rallado por encima, añadiremos el agua y moveremos un poco la olla. Pondremos la tapa y coceremos con los anillos fuera 3 minutos, apagaremos ó retiraremos del fuego. Cuando habramos la olla tiene que quedar un salsita un poco trabada, si está demasiado clarita dejar cocer a fuego lento un par de minutos y servir.
3.
TAMBIEN LA PODEMOS HACER EN OLLA NORMAL PERO HACE FALTA MAS TIEMPO
Tiempo de preparación: 35 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos
Autor: mi madre
Publicada el 13 de agosto de 2007
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Consejos / Variantes
Esta receta es muy interesante para hacerla en el tiempo de la alcachofa que no es muy largo, ya que queda perfecta para congelarla.
Para las personas que les gusta ésta verdura y les dá pereza por lo engorroso de tenerlas que limpiar es por lo que digo lo de la congelación. Lo sé por experiencia.
Comentarios
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